Lo Stress non mi Stressa – Corso online

Qui di seguito desidero fornirti delle informazioni utili sul Corso Online:   Lo Stress non mi Stressa – Strumenti per Gestire lo Stress in Tempi di Pandemia –   Da chi è condotto? Il corso è condotto dalle Dott.sse Alessia Siragusa e Sara Basso-Moro, psicologhe e psicoterapeute.   Dove e quando si svolgerà il corso? Il…

Corso di Training autogeno – Autunno 2019

Riparte il Corso di Training Autogeno! Ideato agli inizi del ’900 dal medico neurofisiologo e psicoterapeuta Johannes H. Schultz, il training autogeno è una tra le più note ed efficaci tecniche di rilassamento. Come dice il suo nome si tratta di un allenamento realizzato attraverso degli esercizi regolari, finalizzati ad ottenere uno stato di calma…

Alessia Siragusa -Psicologa e Psicoterapeuta a Trento e Online

Corso di Training Autogeno

CORSO DI TRAINING AUTOGENO Ideato agli inizi del ’900 dal medico neurofisiologo e psicoterapeuta Johannes H. Schultz, il training autogeno è una tra le più note ed efficaci tecniche di rilassamento. Come dice il suo nome si tratta di un allenamento realizzato attraverso degli esercizi regolari, finalizzati ad ottenere uno stato di calma psichica e…